不用ROOT，不用ROOT，重要的事情说三遍，搞好后，手机快如闪电，静不耗电
方法：
一、用电脑 百度搜索下载adb工具，解压adb，进入此文件夹。
SHIFT加右键，点 打开命令窗口 或者 点击 点击 powerShell，直接打开。
二、手机端配置
Powershell界面输入adb shell pm list packages -s，会出现手机所有应用名称，还可以在手机的应用信息中查询。(MIUI的话设置-更多应用-选取要停用的应用-右上角的叹号图标，可以看到有显示包名）其他品牌手机可以在手机中下载APK管理工具，查看包名。
获取包名之后，输入以下命令即可停用该应用。(部分核心应用权限较高，无法停用)
adb shell pm disable-user 应用包名
例如停用搜狗输入法小米版
adb shell pm disable-user com.sohu.inputmethod.sogou.xiaomi
使用adb命令重新启用应用命令如下。adb shell pm enable 应用包名。
卸载命令：adb shell pm uninstall --user 0
鼠标右健 复制以下命令 到 CMD窗口，就可以删除内置应用
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.accessibility # 小米闻声
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.analytics # 小米广告分析，必删（重启会自动安装）
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.aod # 万象息屏
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.bugreport # 用户反馈
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.cit # CIT手机测试
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.cleanmaster # 清理垃圾
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.contentcatcher # 应用程序扩展服务
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.contentextension # 传送门
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.easygo # EasyGo
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.freeform # 自由窗口
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.huanji # 小米换机
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.hybrid # 快应用服务框架
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.hybrid.accessory # 智慧生活
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.maintenancemode # 维修模式
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.miservice # 服务与反馈
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.mishare.connectivity # 小米互传
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.miwallpaper.earth # 地球超级壁纸
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.miwallpaper.geometry # 几何超级壁纸
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.miwallpaper.mars # 火星超级壁纸
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.miwallpaper.saturn # 土星超级壁纸
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.miwallpaper.snowmountain # 雪山超级壁纸(默认的，卸了也会更新)
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.newhome # 内容中心
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.newmidrive # 小米云盘
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.nextpay # 小米支付
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.notes #小米笔记
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.securityadd # 游戏加速
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.smarttravel # 智能出行
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.systemAdSolution # 小米系统广告解决方案，必删
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.touchassistant # 悬浮球
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.thirdappassistant # 三方应用异常分析
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.tsmclient # 小米智能卡
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.virtualsim # 全球上网
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.voiceassist # 小爱同学
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.voicetrigger # 语音唤醒
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.yellowpage # 生活黄页
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.personalassistant # 智能助理（负一屏）
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.phrase # 常用语
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.translation.kingsoft # 金山翻译
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.translation.youdao # 有道翻译
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.translation.xmcloud # 小米云翻译
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.translationservice # 翻译服务
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.wmsvc # 不知道干啥的
# MIUI 云服务
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.cloudbackup # 小米云备份（卸载后无法进入设置中的小米云空间→桌面云备份）
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.cloudservice # 小米云服务（卸载后无法进入设置中的小米云空间）
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.micloudsync # 小米云同步
adb shell pm uninstall --user 0 com.miui.cloudservice.sysbase # 小米云服务系统基础
# Xiaomi 相关
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.ab # 小米商城系统组件
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.aiasst.service # AI虚拟助手
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.aiasst.vision # AI虚拟助手
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.drivemode # 驾车模式
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.gamecenter # 游戏中心
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.gamecenter.sdk.service # 游戏服务
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.joyose # 运动计步
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.jr # 天星金融
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.macro # 自动连招
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.mi_connect_service # 小米互传
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.mibrain.speech # 小迷语音引擎
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.migameservice # 游戏高能时刻
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.mirror # MIUI Beta版
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.payment # 米币支付
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.shop # 小米商城
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.mircs # RCS 增强短信
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.mtb # Modem 测试工具
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.oobhelper # OOB Helper 不知道干什么的
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.dtool # D Tool 不知道干什么的
adb shell pm uninstall --user 0 com.xiaomi.otrpbroker # OTRP 协议协商程序（物联网）
adb shell pm install-existing --user 0 com.xiaomi.finddevice # 查找手机（关闭后无法打开设置中的云服务）
# 小米定制应用
adb shell pm uninstall --user 0 cn.wps.moffice_eng.xiaomi.lite # 小米文档查看器（WPS 定制）
adb shell pm uninstall --user 0 com.baidu.input_mi # 百度输入法小米版
adb shell pm uninstall --user 0 com.iflytek.inputmethod.miui # 讯飞输入法小米版
adb shell pm uninstall --user 0 com.sohu.inputmethod.sogou.xiaomi # 搜狗输入法小米版
# 小米官方应用
adb shell pm uninstall --user 0 com.mfashiongallery.emag # 小米画报
adb shell pm uninstall --user 0 com.mi.health # 小米健康
adb shell pm uninstall --user 0 com.mi.liveassistant # 小米直播助手
adb shell pm uninstall --user 0 com.mipay.wallet # 小米钱包
# 第三方应用
adb shell pm uninstall --user 0 cn.wps.moffice_eng # WPS Office
adb shell pm uninstall --user 0 com.achievo.vipshop # 唯品会
adb shell pm uninstall --user 0 com.baidu.searchbox # 百度搜索
adb shell pm uninstall --user 0 com.bsp.catchlog # CatchLog
adb shell pm uninstall --user 0 com.dianping.v1 # 大众点评
adb shell pm uninstall --user 0 com.dragon.read # 番茄免费小说
adb shell pm uninstall --user 0 com.duokan.reader # 多看阅读
adb shell pm uninstall --user 0 com.eastmoney.android.berlin # 东方财富
adb shell pm uninstall --user 0 com.Qunar # 去哪儿旅行
adb shell pm uninstall --user 0 com.qxwz.ps.hpls # 千寻位置
adb shell pm uninstall --user 0 com.sina.weibo # 微博
adb shell pm uninstall --user 0 com.taobao.litetao # 淘宝特价版
adb shell pm uninstall --user 0 com.tencent.mtt # QQ 浏览器
adb shell pm uninstall --user 0 com.tianyancha.skyeye # 天眼查
adb shell pm uninstall --user 0 com.UCMobile # UI 浏览器
adb shell pm uninstall --user 0 com.xunmeng.pinduoduo # 拼多多
adb shell pm uninstall --user 0 ctrip.android.view # 携程旅行
adb shell pm uninstall --user 0 org.codeaurora.ims # IMS
adb shell pm uninstall --user 0 tv.pps.mobile # 爱奇艺随刻
